Відкриття нового гормону: як сон допомагає боротися із зайвою вагою

Група китайських науковців зробила сенсаційне відкриття, яке може стати проривом у боротьбі з ожирінням. Вчені виявили гормон раптин, який синтезується під час сну і впливає на регуляцію апетиту та метаболізм. Дослідження підтвердило, що саме цей гормон може бути ключовим чинником у підтриманні здорової ваги, адже його дефіцит безпосередньо пов’язаний із нічним переїданням та уповільненим обміном речовин.

Про це пише IZ з посиланням на NewAtlas

Раптин взаємодіє з рецепторами в нейронах головного мозку та шлунка, пригнічуючи почуття голоду та сповільнюючи випорожнення шлунку. Завдяки цьому знижується ризик надмірного споживання їжі. Крім того, цей гормон працює синхронно з біологічним годинником людини, досягаючи найвищої концентрації саме в період глибокого сну. Це пояснює, чому люди з хронічним недосипанням часто стикаються із проблемою набору ваги.

Генетичне дослідження, проведене серед 2000 осіб, виявило мутацію гена RCN2, яка блокує вироблення раптину. Ця мутація була поширеною серед людей, які страждають на синдром нічного переїдання, що призводило до поступового ожиріння. Вчені наголошують, що відкриття цього гормону відкриває нові перспективи у розробці медичних препаратів, які можуть регулювати процеси метаболізму та знижувати ризик зайвої ваги.

Важливим висновком дослідження є підтвердження того, що якісний сон не лише допомагає організму відновлюватися, а й відіграє ключову роль у підтримці здорової ваги. Вчені пропонують розглядати раптин як перспективний напрям для майбутніх методів лікування ожиріння, що поєднують фармакологічний підхід і рекомендації щодо покращення режиму сну.

Нагадаємо, раніше ми писали про те, як правильно доглядати за ротовою порожниною після видалення зуба