Олександр Усик шукає суперника для нового бою, і серед претендентів на зустріч у рингу є одразу кілька відомих боксерів, які готові кинути йому виклик
Олександр Усик шукає суперника для нового бою, і серед претендентів на зустріч у рингу є одразу кілька відомих боксерів, які готові кинути йому виклик
Йога – це не лише фізичні вправи, а ціла філософія, яка допомагає знайти баланс між тілом та розумом, звільнитися від стресу і наповнити життя гармонією та спокоєм.
Андрій Лунін знову вийде на поле у стартовому складі Реала, поки основний воротар Тібо Куртуа відновлюється після пошкодження
Український чемпіон не змінює своїх планів після перестановок у поєдинку Паркер – Баколе та має чітке бачення наступного кроку в кар’єрі.
Регулярні вправи допоможуть не лише залишатися у формі, а й уповільнити ознаки старіння, даруючи енергію та гнучкість тілу.
Багато "фітнес"-продуктів містять більше цукру, ніж здається на перший погляд, тому важливо навчитися читати склад та обирати справді корисні варіанти.
Якщо уважно читати склад продуктів, можна уникнути зайвого цукру та зробити свій раціон більш корисним, обираючи натуральні альтернативи.
Завдяки простій вечірній прогулянці можна покращити якість сну без складних методів, забезпечивши собі спокійний та відновлюючий відпочинок.
Північна Корея продовжує обмежувати спортивні трансляції, виключаючи з ефіру матчі команд, у складі яких є гравці з Південної Кореї.
Українська збірна з біатлону змушена пропустити змішану естафету на ЄЮОФ-2025 через хворобу трьох спортсменів, що могло б поставити під загрозу їхнє здоров’я та подальші виступи.
Виконуй цю просту 5-хвилинну ранкову рутину і отримуй максимальний ефект для тіла та духу без спеціального обладнання і великої кількості часу.
Пиво може допомогти відновитись після тренування, якщо його пити помірно та враховувати ризики для здоров'я та фізичної форми.
Тренування після 50 років можуть бути безпечними для суглобів, якщо уникати основних помилок, таких як надмірне навантаження, неправильна техніка і ігнорування болю.
Французький тенісист Гаель Монфіс, чоловік Еліни Світоліної, зізнався, що поки не опанував українську мову, проте впевнений, що їхня донька Скаї володітиме нею бездоганно. Про це спортсмен розповів в інтерв’ю для
Український боксер Олександр Усик оголосив про завершення кар'єри після двох боїв.