Прогноз магнітних бур на 18-20 серпня: якою буде сонячна активність 

За даними Центру прогнозування космічної погоди NOAA та інших моніторингових служб, на період з 18 по 20 серпня 2025 року прогнозується нестабільний геомагнітний фон з епізодами слабких та помірних магнітних бур. Інтенсивність цих бур може коливатися в діапазоні G1–G2, що може вплинути як на самопочуття метеозалежних людей, так і на роботу технічних систем. Цей період потребує особливої уваги для тих, хто чутливий до змін геомагнітної активності, передає IZ. 

Прогноз магнітних бур з 18 по 20 серпня

18 серпня — прогнозується переважно слабка магнітна буря (G1), яка може супроводжуватись незначними коливаннями активності до рівня G2 у вечірній час. Це може призвести до незначних перебоїв у роботі супутникових систем і радіозв’язку. Метеозалежні люди можуть відчувати головний біль або незначну втому.

19 серпня — день з підвищеною геомагнітною активністю. Оживає буря середньої інтенсивності рівня G2, можливі короткочасні підйоми до G3 в нічні години. Цей день може мати значний вплив на роботу GPS-навігації та викликати збої в роботі деяких електронних приладів. Людям із серцево-судинними проблемами радять обмежити фізичні навантаження.

20 серпня — активність поступово знижується, але все ще спостерігаються коливання до рівня G2. Вранці геомагнітний фон може бути менш стабільним, що може впливати на самопочуття, особливо у метеочутливих людей. Рекомендується зберігати спокійний ритм життя та уникати стресів.

Що таке магнітна буря і як її вимірюють?

Магнітна буря — це тимчасова зміна магнітного поля Землі, спричинена сонячними викидами заряджених частинок. Інтенсивність бурі вимірюють за Kp-індексом, який коливається від 0 до 9:

• 0–3 — спокійна геомагнітна обстановка
• 4 — активний стан без бурі
• 5 (G1) — слабка буря
• 6 (G2) — помірна буря
• 7 і вище (G3–G5) — сильні бурі, які можуть впливати на зв’язок та техніку

Прогноз на 18–20 серпня показує переважно рівень індексу від 5 до 6, що відповідає слабким і помірним бурям.

Можливий вплив на самопочуття

Магнітні бурі можуть призводити до різноманітних неприємних відчуттів. Найпоширеніші симптоми під час магнітних бур:

• головний біль та запаморочення
• підвищена втомленість
• коливання артеріального тиску
• порушення сну
• загострення хронічних захворювань

Метеочутливим людям рекомендується особливо уважно стежити за своїм станом і дотримуватись порад щодо режиму дня та відпочинку.

Як полегшити стан під час магнітної бурі?

Для того, щоб полегшити свій стан під час магнітної бурі, дотримуйтесь таких порад:

1. Потрібно спати не менше 7–8 годин, щоб забезпечити відновлення організму.
2. Пийте достатньо води, уникайте зневоднення.
3. Обмежте вживання кави, алкоголю та жирної їжі.
4. Виконуйте легкі фізичні вправи або практикуйте дихальні техніки.
5. Мінімізуйте використання гаджетів на ніч, щоб не перевантажувати нервову систему.
6. Якщо приймаєте ліки, особливо для серця чи тиску, не пропускайте дозу.

Нагадуємо, як повідомлялося раніше, SpaceX готує ювілейний запуск ракети Starship 24 серпня.