Чи може одруження зменшити рівень щастя?

Що відбувається з людьми, коли вони вступають у шлюб? Багато хто очікує, що після одруження їхнє життя буде ідеальним, але на практиці ситуація виглядає дещо інакше. Як повідомляє IZ з посиланням на Psychology Today, вчені вже давно встановили, що рівень задоволення в шлюбі часто знижується після весілля, і нове дослідження це підтверджує. За даними нового дослідження, яке тривало 14 років і було проведено серед 1,520 учасників, одруження є перехідним моментом, після якого задоволення знижується. Виявилось, що навіть після п’яти років шлюбу люди відчувають менше задоволення від стосунків, а також знижується рівень задоволення від життя в цілому.

Раніше було встановлено, що одружені люди починають переживати спад задоволення через рік після весілля. Дослідження виявило, що цей процес не припиняється, а продовжується, причому задоволення стає нижчим, ніж до шлюбу. Частково це може бути результатом розчарування від шлюбу, адже багато людей мають високі очікування від цього етапу, які не завжди виправдовуються. Крім того, дослідження показують, що шлюби часто супроводжуються більшою кількістю конфліктів, а також зниженням якості комунікації між партнерами, що ще більше впливає на загальну задоволеність.

Що цікаво, багато хто з тих, хто вступав в шлюб, можливо, ностальгує за своїм життям до цього моменту. Саме після одруження люди можуть відчути, що втратили частину своєї свободи, можливості для особистісного розвитку, а також часу для себе. Для деяких людей шлюб може стати навіть обмеженням, яке позбавляє їх задоволення від повсякденного життя. І ось тут з’являється парадокс: багато хто, хто залишається самотнім, може відчувати більше щастя і самореалізації. Це доводить, що іноді вибір бути самотнім може бути більш сприятливим для особистого благополуччя.

Нагадаємо, раніше ми писали про те, як вік впливає на наше сприйняття.