Як прискорити ріст вій: 7 порад від б’юті-редакторки та дерматологині

Кожна жінка мріє про густі та довгі вії, які виглядають натурально та привабливо. Але часте використання накладних вій, нарощування чи навіть щоденне нанесення туші може призвести до ослаблення, ламкості та випадіння натуральних вій, пише IZ. Якщо ваші вії потребують «перезавантаження», є сенс зосередитися не на маскуванні проблеми, а на її вирішенні — стимулювати ріст вій природним шляхом. Видання Real Simple розповідає про дієві способи, які допоможуть вам повернути погляду виразність без шкоди для здоров’я.

Щоденне очищення — основа догляду

Здоров’я вій напряму залежить від гігієни. За словами дерматологині Жанетт Граф, вії слід очищати щодня — так само, як і шкіру обличчя. Особливо важливо знімати макіяж перед сном: залишки туші сприяють ламкості та виснаженню волосків. Очищайте повіки м’яким засобом для зняття макіяжу, уникаючи агресивного тертя. І лише після цього можна наносити сироватки чи кондиціонери для стимуляції росту.

Розчісуйте вії щодня

Так само, як ви розчісуєте волосся на голові, щоденне розчісування вій допомагає зберігати їх охайний вигляд та стимулює фолікули. Для цього підійде чиста щіточка від туші або спеціальна гребінець для вій. Делікатними рухами прочісуйте вії від коренів до кінчиків — це покращить кровообіг і сприятиме росту.

Живлення — запорука міцних вій

Натуральні олії — як-от касторова, кокосова чи вітамін E — не змушують волоски рости, але добре зволожують і зміцнюють їх, запобігаючи ламкості. Такі засоби не зроблять ваші вії довшими за одну ніч, але точно допоможуть зберегти їхню цілісність. Можна також використати професійні кондиціонери, які зміцнюють структуру волосся. Один із рекомендованих засобів — LiLash Purified Eyelash Serum, який містить антиоксиданти, касторову олію та екстракти мигдалю.

Засоби для росту вій: з обережністю

Якщо ви дійсно прагнете пришвидшити ріст вій, зверніть увагу на спеціалізовані засоби, що містять активні інгредієнти. Єдиний схвалений FDA засіб — Latisse, який спочатку застосовували для лікування глаукоми. Основна речовина — біматопрост — довела свою ефективність у стимуляції росту волосків. Проте препарат вимагає рецепта, тому перед застосуванням слід проконсультуватися з лікарем.

Багато безрецептурних сироваток можуть містити подібні до біматопросту речовини, наприклад isopropyl cloprostenate, але ці засоби не регулюються на офіційному рівні. Їх варто застосовувати лише після консультації з дерматологом і точно уникати під час вагітності або лактації.

Харчування як внутрішній фундамент

Ваш раціон прямо впливає на стан шкіри, волосся і вій. Для стимуляції росту вій важливо вживати білки, листову зелень, здорові жири. Особливу увагу зверніть на продукти з високим вмістом омега-3 жирних кислот: лосось, устриці, насіння чіа, льон та волоські горіхи. Додатково можна приймати біотин або колаген — ці добавки зміцнюють волосся та нігті, а також покращують стан шкіри. Але будь-який прийом добавок має бути узгоджений із лікарем.

Наберіться терпіння

Вії проходять три стадії росту: анаген (ріст), катаген (спокій) і телоген (випадіння). Більшу частину часу волоски перебувають у стані спокою або випадіння, тому зростання може займати до трьох місяців. Це абсолютно нормально, якщо ви не помічаєте різниці відразу — головне дотримуватися регулярного догляду та дати тілу час.

Коли варто звернутися до лікаря

Як і волосся на голові, вії природньо оновлюються кожні 6–10 тижнів. Щодня людина втрачає від одного до п’яти вій — це не є приводом для хвилювання. Але якщо ви помічаєте раптове і значне порідіння, ламкість або зміни в структурі вій, це може сигналізувати про реакцію на новий косметичний засіб, ліки або проблеми зі здоров’ям. У такому випадку не зволікайте з консультацією у фахівця.

Нагадуємо, раніше ми писали про ефективні способи боротьби з електризацією волосся.