шкода ⋆ Інформаційна Зона

Здоров'я6 Січня 2026

Що таке моржування: користь і шкода, що дає купання в холодній воді, як правильно починати

Моржування – купання в холодній воді для здоров’я та енергії. Дізнайтесь користь, шкоду та як безпечно почати практику.

Здоров'я11 Вересня 2025

Чим корисне пиво: калорійність, скільки можна випивати, кому вживати шкідливо

Дізнайтеся, чим корисне і шкідливе пиво, яка його калорійність, скільки можна випивати без шкоди та кому вживання категорично протипоказане.

Здоров'я9 Вересня 2025

Чим корисна соя: скільки і кому можна їсти та як може нашкодити

Соя: користь і шкода для організму. Дізнайтеся, скільки сої можна їсти, кому вона підходить, а кому краще обмежити споживання.

Здоров'я7 Вересня 2025

Чорнослив: користь і шкода, калорійність, кому вживати протипоказано

Чорнослив: користь і шкода, калорійність та протипоказання. Дізнайтеся, як чорнослив впливає на здоров’я, кому він корисний, а кому слід обмежити його вживання.