харчування ⋆ Інформаційна Зона

Інше11 Квітня 2025

Який корм для собаки краще: вологий чи сухий?

Дізнайтеся, який корм найкраще підходить для вашої собаки: сухий, вологий або натуральний. Порівнюємо переваги, недоліки та рекомендації.

Здоров'я26 Березня 2025

Наслідки надмірного споживання білка: як це впливає на ваше здоров’я

Надмірне споживання білка може призвести до серйозних проблем зі здоров’ям, таких як запалення, хвороби серця та рак. Дізнайтеся, як знайти правильний баланс у раціоні.

Здоров'я2 Березня 2025

Клітковина допомагає знизити ризик розвитку раку

Клітковина сприяє профілактиці раку завдяки регуляції генів та підтримці здоров'я кишківника, це дуже важливо в наших умовах.

Здоров'я6 Лютого 2025

Наслідки частого вживання піци та оптимальна частота її споживання

Щоб уникнути негативних наслідків для здоров'я, важливо їсти піцу помірно, обираючи здорові варіанти цієї страви та доповнюючи раціон іншими корисними продуктами.

Спорт1 Лютого 2025

Що краще їсти після тренування: рекомендації дієтологів

Після тренування правильне харчування грає ключову роль, ознайомтесь з рекомендаціями експертів, які допоможуть вам оптимізувати відновлення організму.

Здоров'я1 Лютого 2025

Як правильно включати овочі в раціон для поліпшення здоров’я

Овочі — важливий елемент харчування, який зміцнює здоров’я, покращує обмін речовин і допомагає боротися з різними захворюваннями завдяки вітамінам та антиоксидантам.