Добавки та плаваючі мушки: чи є реальний ефект від нових засобів 

Досить часто на ясному небі ми можемо помітити маленькі елементи, схожі на павутиння, що рухаються перед очима. Вони називаються плаваючими мушками, або muscae volitantes, і зазвичай вони не завдають великої шкоди, але можуть бути досить набридливими. Як повідомляє IZ з посиланням на Science Alert, на питання, чи можна позбутися цих мушок за допомогою добавок, нещодавно відповіла доктор Сара Брюер, яка рекомендує Clearer від Theia Bio. Ця добавка обіцяє зменшити плаваючі мушки, однак чи справді це так, варто з’ясувати.

Чому взагалі з’являються ці плаваючі елементи? Вони виникають через зміни в склоподібному тілі ока, яке складається з води, колагену та гіалуронової кислоти. З роками це тіло починає товщати, що призводить до утворення маленьких скупчень колагену, які кидають тінь на сітківку. Саме ці тіні і утворюють плаваючі мушки, які ми помічаємо в полі зору. Однією з причин їх збільшення може бути процес відшарування склоподібного тіла від сітківки. Чи може добавка Clearer вплинути на зменшення цих мушок? На сайті Theia Bio зазначено, що їх продукт містить антиоксиданти та мікроелементи, які сприяють зменшенню розміру плаваючих мушок у 70% випадків. 

Однак це твердження потребує додаткових доказів, оскільки дослідження цього продукту було проведено лише на 26 учасниках, і результати вимірювались лише в 2D вимірі, що ускладнює оцінку достовірності. Також варто пам’ятати, що плаваючі мушки — це природне явище, що виникає з віком, і важко повністю позбутися їх за допомогою добавок. Більш надійними методами є вітректомія або лазерне лікування, хоча вони пов’язані з певними ризиками. Крім того, варто враховувати, що існують й інші методи, про які можна дізнатися в Інтернеті, але жоден з них не має чітких доказів своєї ефективності.

Отже, хоча добавки можуть покращити загальний стан очей і навіть уповільнити процеси старіння, на сьогодні не існує переконливих доказів того, що вони можуть ефективно боротися з плаваючими мушками. Якщо ви їх помітили, але вони не викликають серйозного дискомфорту, найкращим варіантом є просто їх ігнорувати.

Нагадаємо, раніше ми писали про те, чому варто вибирати велосипед для поїздок на роботу.