Програма з п’яти базових вправ, які пропонує експерт із фітнесу Девід МакМахан, допоможе зміцнити руки та плечі за 30 днів.
Програма з п’яти базових вправ, які пропонує експерт із фітнесу Девід МакМахан, допоможе зміцнити руки та плечі за 30 днів.
Надмірне використання гаджетів та соціальних мереж стало звичною частиною сучасного життя, але це забирає цінний час і негативно впливає на психічне здоров’я.
Німецьке місто Хемніц, розташоване в землі Саксонія, офіційно отримало статус культурної столиці Європи 2025 року.
Експерти дослідили найпопулярніші альтернативні методи зниження тиску і пояснили, чому вони не можуть бути заміною професійній медичній допомозі.
20 січня важливий день, сповнений історичних, релігійних та міжнародних подій.
Теорія Шопенгауера спонукає до роздумів про складний зв’язок між інтелектом, інтроверсією та здатністю до соціальної адаптації.
Російська Федерація продовжує нарощувати військові потужності, створюючи умови для тривалих бойових дій в Україні та потенційного нападу на країни НАТО.
Оливкове листя — це ще один доказ того, що природа може бути джерелом здоров’я та довголіття.
На Тернопільщині викрили масштабну корупційну схему у районному територіальному центрі комплектування (ТЦК).
45-й президент США Дональд Трамп зробив черговий несподіваний крок, запустивши власну криптовалюту під назвою $TRUMP.
18–19 січня, погода в Україні обіцяє бути сприятливою для активного відпочинку.
Експерти пропонують різні стратегії для вкладень у 2025 році.
18 січня стало відомо, що армія РФ завдала удару по Свято-Андріївському Кафедральному Собору УПЦ (МП).
Український ПЕН оприлюднив добірку найкращих книжок українських авторів, які стали справжніми літературними подіями 2024 року.
Після 30 років шкіра втрачає пружність і потребує особливого догляду.