Индустриалка - новости Запорожья

Здоровье, Украина
Ученые определили самую вредную обувь
Поделиться

Названа самая вредная для здоровья человека обувь

Обувь — то, в чем многие люди проводят большую часть дня. Часто в погоне за красотой мы пренебрегаем удобством и комфортом, что в итоге может привести к проблемам со здоровьем.

Ученые из Гарварда провели исследование, в ходе которого выяснили, от какой обуви больше всего вреда. Ожидаемо, первое место досталось «каблукам», ходьба на которых может существенно менять структуру мышц ног и приводить к деформации стопы. самая вредная обувь

Любителям кроссовок стоит обратить внимание на важный факт — амортизаторы и воздушные подушки делают ноги слабыми и уязвимыми к травмам.

Самой безопасной для здоровья обувью признали сандалии на плоской подошве. Хотя и их ношением не стоит злоупотреблять, особенно тем, у кого плоскостопие.

Эксперты советуют позаботиться о своих ножках и стараться давать им возможность отдыхать. Для этого нужно почаще менять модели обуви и при каждой возможности ходить босиком.

Читайте также: В каком возрасте начинается старение


Комментарии читателей