Индустриалка - новости Запорожья

Запорожье, Здоровье, Украина
Летнее время 2019 — когда переводить стрелки часов
Поделиться

В марте Украина перейдет на летнее время

В 2019 году украинцы традиционно перейдут на летнее время в последнее воскресенье марта. В этом году это будет в ночь с 30 на 31 марта.

Переводят стрелки часов на летнее время в 03:00 на один час вперед. То есть спать украинцы будут на час меньше.

Чтобы избежать нежелательных последствий для организма, за неделю до перевода часов не рекомендуется браться за интенсивные виды тренировок. Также в целом рекомендуется снизить физические нагрузки во избежание переутомления.

Читайте также: В Украине пройдут самые яркие фестивали


Комментарии читателей