Индустриалка - новости Запорожья

Мир
Почему люди бывают жаворонками и совами
Поделиться

Природной склонностью засиживаться за полночь или просыпаться пораньше — мы обязаны нашим далеким предкам.

Антропологи заявляют,  что разнообразие режимов сна и бодрствования у живущих вместе людей было очень важным для первобытных сообществ охотников и собирателей, так как было необходимо, чтобы кто-то постоянно стоял на страже от хищников.

Ученые понаблюдали за коренным народом хадза, до сих пор живущим первобытнообщинным строем на побережье озера Эяси на севере Танзании.

За 20 суток изучения жизни племени выяснилось, что на протяжении почти всего этого времени хотя бы кто-то из его представителей обязательно бодрствовал.

-Из  200 часов, затраченных на наблюдения, все соплеменники спали одновременно лишь в течение 18 минут, — рассказал руководитель исследования из Университета Торонто Дэвид Самсон.

Спящие по очереди люди сменяли друг друга, и все племя целиком находилось во сне лишь 0,15% от общего времени.

-Когда вы молоды, вам гораздо ближе хронотип «совы», то есть ваша основная активность приходится на послеполуденные часы, а с утра ничего делать не хочется. Но чем вы старше, тем более вы «жаворонок», — отмечает исследователь.

Идея об изменении стратегии сна с возрастом известна как «гипотеза бабушки», добавляет канадец.

Согласно этому предположению, проживание вместе со старшими членами племени дает сообществу эволюционное преимущество, поскольку старшие могут помогать по хозяйству и с детьми, покуда молодежь спит, и в целом держать ход вещей под контролем.

Источник: BBC 


Комментарии читателей