Индустриалка - новости Запорожья

Здоровье, Мир
Врачи назвали самый полезный зимний фрукт
Поделиться

Что кушать зимой, чтобы сохранить иммунитет, предотвратить развитие простудных заболеваний или гриппа? У врачей есть однозначный ответ – самый полезный зимний фрукт – это не что иное, как хурма. Именно этот фрукт сочетает в себе массу полезных витаминов и микроэлементов: калий, магний, йод и многие другие.
Врачи назвали самый полезный зимний фрукт

Также хурма полезна женщинам и мужчинам, страдающим от сердечно-сосудистых заболеваний. Хурма способствует нормализации кровяного давления и даже помогает в профилактике онкологических заболеваний. Для женщин это незаменимый фрукт — он помогает улучшить состояние кожи и волос.

Хурма ускоряет обмен веществ, способствуя сжиганию лишних калорий, пишет «На шпильках«.


Комментарии читателей