Индустриальное Запорожье - новости Запорожья

Здоровье, Мир
Разговор по телефону заменяет личную встречу с психологом
Поделиться

Телефонный звонок другу или психологу вполне заменяет личную с ним беседу, если человеку нужно разобраться со своими проблемами, заявляют эксперты из Кембриджского Университета, исследовавшие данные примерно 5500 человек с депрессией, пишет «ИнфоСМИ».

Примерно 50% человек встречались со специалистом, а остальные могли пообщаться с ним по телефону. Оказалось, оба подхода были эффективны. Правда, у небольшой группы людей с действительно серьезными проблемами терапия не сработала.

Разговор по телефону заменяет личную встречу с психологом

Зато телефонная версия терапии стоила меньше. Во всех случаях специалисты использовали когнитивную поведенческую терапию (людям предлагали беседовать о повседневных ситуациях, но в позитивном ключе).

В эффективности методики не приходится сомневаться, однако она отличается относительно большой стоимостью. По мнению профессора Питера Джонса, руководившего изысканием, сессии терапии, проводимые по телефону, могут спасти многих людей.


Комментарии читателей