Индустриальное Запорожье - новости Запорожья

Здоровье, Мир
Для стабилизации психики полезны медленные поглаживания
Поделиться

Тактильные ощущения помогают людям забыть о стрессе и проблемах. Ученые определили, что медленные поглаживания могут стать лечением и профилактикой при психических расстройствах, передает healthystyle.infо.

Нейропсихологи провели исследование с участием 52 человек. Ученые оценивали реакцию добровольцев на тактильные ощущения, чтобы определить психическое состояние людей при физическом контакте.

Для стабилизации психики полезны медленные поглаживания

Среди многих видов тактильной стимуляции эксперты выделили медленное поглаживание. Такие легкие прикосновения положительно отражались на психическом состоянии участников исследования.

Ученые объясняют положительный эффект от поглаживаний активизацией контроля гомеостаза. Таким образом, в организме человека восстанавливается баланс. Внутренняя среда обретает стабильность, а организм нормально справляется в физиологическими функциями.

Врачи советуют поглаживать маленьких деток, чтобы уберечь их от расстройств психики.