Индустриалка - новости Запорожья

Жизнь, Запорожье, Здоровье
Летние напитки: чем охладиться в жару
Поделиться

Какие летние напитки можно приготовить в жаркие дни, чтобы охладиться изнутри

В Запорожье уже который день очень жарко. Восполнить потерю воды в организме помогут летние напитки. Кстати, медики рекомендуют на время повышенной температуры воздуха отказаться от алкоголя, поэтому «Индустриалка» собрала лучшие безалкогольные рецепты охлаждающих напитков.

Классический лимонад

Самый простой и быстрый рецепт. Для начала вам понадобиться полтора стакана лимонного сока, лучше свежевыжатого, а также половина стакана сахара и стакан питьевой воды. Эти ингредиенты нужно смешать и дождаться полного растворения, после чего добавить еще пять стаканов воды, несколько долек лимона и лед.

Классический лимонад

Мятный лимонад

Берем полтора литра подогретой воды, 80 гр сахара, выжимаем сок из трех лаймов и помешиваем до полного растворения. Добавляем предварительно растолченный пучок мяты и снова перемешиваем. Полученную смесь настаиваем 15 минут, процеживаем, добавляем лед и можно пить.

Мятный лимонад

Лавандовый лимонад

Рецепт для обладателей изысканного вкуса. Берем большую кастрюлю и кипятим в ней два литра воды, в которую нужно добавить стакан сахара. Потом снимаем тару с огня и добавляем пять веточек лаванды. После этого нужно охладить и процедить полученный напиток, а потом поставить его в холодильник. Для красивой подачи кроме льда можно украсить стаканы веточками лаванды.

Лавандовый лимонад

Мохито

Безалкогольный мохито — один из самых популярных летних напитков. Чтобы его приготовить, нужно смешать 10-12 листьев мяты с половиной лайма, добавить немного сахара (лучше коричневого) и размять содержимое. После этого добавляем колотый лед, заливаем кашицу газированной водой и перемешиваем. Для красоты в стакан можно добавить еще пару листиков мяты и дольку лайма.Безалкогольный мохито

Имбирно-яблочный лимонад

Возьмите 7 лимонов — из 6 надо выжать сок, а 1 порезать кружочками. Лимонный сок нужно смешать с шестью стаканами холодной воды, одним стаканом сахара и одной чайной ложкой ванильного экстракта. Когда все раствориться, добавьте тонко нарезанный имбирь (достаточно небольшого кусочка) и дайте лимонаду настояться в прохладном месте. Разливая напиток в стаканы, добавьте в них дольки яблок, кружочки лимона и кубики льда.

Имбирно-яблочный лимонад

Своими рецептами можете делиться в комментариях 🙂

Читайте также: Как похудеть: проверенные советы

Фото из открытых источников


Комментарии читателей